Monthly Archive: Май, 2013

Известные люди о здоровой еде

Читаю множество статей, книг и сайтов о здоровье и правильном питании, возникло желание поделиться самыми интересными мыслями известных людей. Интересно отметить, что они все разными словами передают практически одинаковую суть. Читайте. Главное, правильно… Читать далее

Фруктовый детокс-смузи

Волшебный тропический смузи. Наверное самый вкусный завтрак в мире! Взбейте в блендере две равные части: первая: манго или персик (по желанию) + банан вторая: банан + клубника или вишня (по сезону) Залейте по… Читать далее

Что такое Омега 3

Известно, что в современном мире c его неполезным и, зачастую, опасным питанием каждому человеку необходима поддержка организма. Ее можно осуществлять при помощи правильного подбора витаминов, минералов, микроэлементов, которые достаточно эффективно сочетаются в БАДах… Читать далее

Джейн Фонда и ее 75 лет

Я в абсолютном восторге от Джейн Фонды. Сегодня я увидела ее свежие фотографии из Канн и восхитилась. Так выглядеть и, я уверена, чувствовать себя, должна каждая женщина. Она подает пример для всех, кто… Читать далее

Венценосный тренд

Сейчас наблюдается бум создателей венков и их носителей. Этой весной вдруг все как опомнились, и начали делать красивые венки из всего, что попадается под руку. И кстати, это довольно нарядно выглядит, жаль, что скоро… Читать далее

Правильный свекольник

Давно не делилась рецептами правильных и полезных блюд. Уже в третий раз за майские праздники готовлю свекольник и чувствую, что этот новый рецепт будет востребован в нашей семье все лето. Его главное отличие… Читать далее

Двенадцать продуктов, которым нет места в вашем холодильнике.

Как утверждает Кимберли Шнайдер, и я с ней абсолютно согласна, становясь на путь здоровья и красоты, начинать нужно с наших пищевых привычек. А именно, нужно избавиться от вредных, токсичных и искусственных продуктов питания.… Читать далее