Летняя детокс неделя

Меню для летнего детокса делать очень просто, потому что выбор свежих фруктов, овощей и зелени невероятно широк. Конец лета и начало осени идеальны с точки зрения стоимости, а время урожая дает нам все возможности… Читать далее →

Я такое не люблю

«Я такое не люблю» — сказал мне знакомый, когда мы зашли в магазинчик с сухофруктами. Мы стояли возле большого прилавка, где красивыми горками лежали толстые финики, курага, сочный инжир, ананасы, сушеная папайа, изюм, груши, много разных орехов, десятки… Читать далее →

Домашнее мороженое

Домашнее мороженое отличная вещь, намного лучше любых магазинных предложений. А мороженое без молока, это вообще прекрасно. Ведь зачем употреблять молоко, если можно обойтись без него? Делюсь двумя рецептами самого полезного мороженого в мире, которое… Читать далее →

EcoBeauty: Кокосовое масло

Моя любовь к кокосам стара, как мир. У меня даже кот обожает запах кокоса и трясется при виде кокосовой стружки, которую он может есть килограммами. Я хочу рассказать вам об еще одном универсальном must have, который… Читать далее →

Макадамия

  Есть такое английское выражение «I’m obsessed with…», указывающее на высшую степень восхищения, переходящего в одержимость. Именно эта фраза отлично иллюстрирует мое впечатление от орехов макадамия, которые я попробовала вчера. С первого ореха мне стало… Читать далее →

Полезные сладости

Сбалансированное и правильное питание совершенно не означает полного отсутствия сладкого. Мы убираем из нашего рациона только те блюда и продукты, которые действительно наносят ущерб здоровью и фигуре. В первую очередь нужно отказаться от… Читать далее →