Category Archive: Longevity

Позитив для долгой жизни

Известный факт, что долгожители, которым сегодня по 100 и более лет, имеют позитивный взгляд на жизнь. У них неоднократно подмечен некий пофигизм в хорошем смысле. Люди, живущие дольше других, не парятся из-за жизненных… Читать далее

Зачем жить долго?

Недавно меня сильно удивили люди, которые в комментариях к моим постам в Facebook спрашивали других людей, зачем они хотят жить долго? Вопрос этот звучит странно. Но при этом он очень правильный. И нам… Читать далее

Завтрак человека, который не очень-то собирается стареть

Теплая вода с лаймом — ощелачивает организм. Ананас, черешня, дыня — клетчатка, глюкоза, минералы. Черника/голубика — Blueberry — антиоксиданты, куча витаминов и микроэлементов. По данным недавней longevity конференции в Сан Франциско, это супер… Читать далее

Как вы относитесь к возрасту?

Представляете ли вы, какими вы будете через 10-20-30 лет? а в 87? а может быть в 100? Какой это человек? Я знаю, никто не хочет видеть себя дряхлым и больным, и где то… Читать далее

Мысли о вечном

Знаете о чем я думаю каждый день? Это мысли о том, как отменить старение, максимально продлить жизнь и перестать умирать от болезней. Не просто думаю, а в месте с Andrey Vergazov мы уже пять лет… Читать далее

Что делать сейчас, чтобы замедлить старение?

Если вы уже задались этим вопросом, значит у вас включилось сознание и вы понимаете, что уже сегодня и каждый день можно продлевать молодость своего тела. Очень важно переломить всеобщий стереотип о том, что… Читать далее

Как сдать ДНК тесты?

Мне, как человеку, озабоченному здоровьем, красотой и продлением жизни, уже давно было пора сделать анализы собственной ДНК. Я прямо-таки горела этой идеей, и, как известно, если сильно хочешь — обязательно получишь. Прямо в… Читать далее

Интервью с генетиком Александром Колядой

Команда Valeology подружилась с лабораторией эпигенетики и сегодня  мы запускаем совместный проект объединяющий систему детокс и ДНК тестирование. Мы разрабатываем наиболее удобную систему персонализированного подхода к питанию и здоровью в целом. Я задала научному сотруднику… Читать далее

ДНК тесты и персонализированный детокс

Генотипирование, секвенация ДНК, генетические тесты и другие термины, обозначающие, что персонализированный подход к здоровью уже не за горами, звучат отовсюду. Теперь вы будете слышать и читать о них все чаще, потому что сегодня это… Читать далее

Отношения с телом

От того, как вы воспринимаете свое тело, зависит то, как вы себя чувствуете физически, морально, получаете ли вы эстетичское удовольствие, глядя в зеркало, и вообще получаете ли удовольствие быть самим собой. Есть несколько… Читать далее