Мысли о возрасте

В связи с моим недавним днем рождения у меня случился момент осознания возраста. Хочу поделиться своими мыслями на этот счет. Я абсолютно уверена в том, что ресурс человеческого тела и мозга намного глубже,… Читать далее →

Что делать, если вы здоровы?

Вы в отличной форме, все системы организма в норме, у вас ничего не болит. И это самое лучшее время для того чтобы задуматься о своем здоровье. Нас с вами никогда не учили тому… Читать далее →

9 ежедневных привычек, ускоряющих старение

Если вы считаете, что выглядите старше своих лет, возможно, стоит обратить внимание на стиль жизни. Даже мелкие ежедневные привычки могут сильно влиять на внешний вид и внутреннее здоровье. Продукты, которые мы едим, то,… Читать далее →